Cotidianos desgastantes e ambientes cada vez mais hostis: como preservar a qualidade das relações pessoais em um mundo alimentado pelo stress, que estimula e favorece o distanciamento e os conflitos? Como melhorar nossa capacidade de conviver em uma cultura que defende a pressa, as interações pragmáticas e o individualismo? A palestra “A Arte de Ser Leve” reflete sobre valores e posturas que podem nos ajudar a vencer esses desafios. Trata de temas como gentileza, bom humor, desaceleração, descomplicação, generosidade, redes sociais e a importância de se resgatar as pausas e as verdadeiras conversas. Trata-se de uma conversa intimista, conduzida a partir da história de vida da palestrante e de sua própria busca: pela leveza e por uma perspectiva de vida mais otimista.
